說明：
節拍繩：可以說是「入門的必備跳繩」，繩子甩動時的位置以及方向，能避免初階繩人們在剛開始頻繁的卡腳導致的練習瓶頸，非常適合初學者。短把的優點：
重量比長把重，配重與甩動起來的感覺較「有質量和回饋」，因為短把手把相較於長把手把少了些"長度"與"重量"，所以短把的珠節與棉繩都需要更粗、更重，來讓整體甩動更有回饋感，甩動上相對會消耗手部(小手臂、大手臂)更多的力量，但絕對是有感回饋，在進行跳繩動作技巧上，也會因為手把較短的關係，需要更多的手腕角度去完成技巧動作。
短把的優點：
重量比長把重，配重與甩動起來的感覺較「有質量和回饋」，因為短把手把相較於長把手把少了些"長度"與"重量"，所以短把的珠節與棉繩都需要更粗、更重，來讓整體甩動更有回饋感，甩動上相對會消耗手部(小手臂、大手臂)更多的力量，但絕對是有感回饋，在進行跳繩動作技巧上，也會因為手把較短的關係，需要更多的手腕角度去完成技巧動作。
粉絲團